通所リハビリ 『 季節の変わり目 』
2021年9月30日 09:53
9月に入り、いきなり涼しくなりました。気温の変化に身体が付いていかない日が続いています。
この時期は身体がダルい、目眩や頭痛がする、気分が上がらない等の症状に悩むことはありませんか？みなさまは季節の変わり目などの気圧の変化による「気象病」というものをご存じですか。気圧の変化により自律神経失調症の症状が出てくると病気です。
人間が気圧を感じるのは「耳」と言われています。もし、気象病の症状がみられるようでしたら、耳をマッサージしたり、温めたりすると症状が緩和するそうです。ぜひ、お試しあれ！！
社会福祉法人 南東北福祉事業団
東京総合保健福祉センター江古田の森
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