熱中症の基礎知識
2023年7月26日 08:28
近年増加している熱中症。日常に潜む危険や救急処置など正しい知識を身につけて、暑い季節も安全に過ごしましょう。
熱中症は外での作業時のみ起こるものではなく特に家の中での熱中症が多くみられるとの報告がされています。
実際に「家の中だから大丈夫だろう」と考えている方が多いのも実情です。
天気予報などで高温注意情報が出た際にはなるべく外への外出は避ける。
もし外出する際は帽子や日傘などを使用し直射日光を避け、水分・塩分補給を心がけ適度な休憩が推奨されています。
また、家で過ごす際も水分補給を行い無理をせずにエアコンを使い熱中症予防に努めることが大切と言われています。
特に高齢者の方は「エアコンはいいや」「エアコンは嫌い」という方が多くいらっしゃいますが命に関わりますので同居のご家族様やご近所様同士で声掛けをして頂けると良いと思います。
