記憶について
2026年3月12日 08:38
何かしようと思い別の部屋に来たのに、来た理由がわからない。そんなこともあると思います。
私たちの頭の中の記憶はどのように整理されているのか考えていきましょう。
3つの種類
①物事を覚える⇒記名
②覚えたことを留める⇒保持
③必要時に引き出す⇒想起
私の祖母が101歳でなくなりました。
最期まで家族の年齢や干支等本当によく覚えている人でした。
遺品の整理をしているときにメモ用紙が見つかりました。
そこには家族の名前や年齢等が細かく書かれていました。
メモ用紙も古くなくきれいなものでした。
きっと定期的にメモを更新していたんだと思います。
メモを活用することで記名⇒保持⇒想起と出来ていたのだなと思う出来事でした。
